01發生爭執時,我會立刻要求把事情談清楚。
02即使情緒很強,我仍能說明自己的感受而不是攻擊對方。
03對方想暫停談話時,我會覺得他不在乎這段關係。
04我能同意先冷靜,並約定一個回來談的時間。

請完成這一組的 4 題

LOVE NOTES · CLOSERTYPE

情侶吵架測驗:衝突時你會追、逃還是修復?

爭執時急著追問、突然沉默或先答應再委屈,往往是壓力下的保護反應。看懂自己的衝突模式,才能把輸贏重新變成兩個人一起處理問題。

測驗會整理你在高張力對話中的反應,並提供暫停、表達需求與重新回到對話的練習。